本日は午前中保険診療をして、午後予約診療まで治療した後にスタッフとボルダリングに挑戦!
秋田市にあるボルダリングジムで壁とたわむれる。
ゴールを目指してつかむ場所や足場を工夫する。
さらに、腕力だけではなくカラダのバランスを使って登る。
生きていく上で壁にぶつかったら、当たって砕けろというのも悪くはないが、どう登るのかというイメージがわくね!
一人、壁と向きのも良さそうだ。
終わって後はもちろん肉!
疲労は肉でとるべし。
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