秋田の整体なら青山バランスアップ治療院へ！肩こり、腰痛、体・顔・骨盤の歪みでお悩みの方が続々来院しています。

本日は早朝からゴルフの練習、
ランニング10キロから
毎月月初めのお礼参りに。

冬の生活リズムから
徐々に春の生活リズムに。

アクセル全開ではなく、
徐行運転。

急に飛ばすと急に落ちる。

学生時代やっていた剣道も、
マラソンもゴルフもアップは長め。

肉体的にも精神的にもまたしかり。

さて、
次男の野球の懇親会へ行こう！

ビールもゆっくりね。