第573章 痛みから学ぶもの

本日は車の点検。
車のことはあまり詳しくはないが、

長く安全に走ってもらうには定期的な点検が大事。
カラダもまたしかり。
先週のフルマラソン以降

左の股関節と膝の調子がどーも、いまいち。
普段、

カラダの調子が悪くなることがほとんどないので、

痛みや不調は治療家としてとても勉強になる。
また、

痛みが続くことにより起こる、

気持ちの変化も感じることができる。
自分の場合、

痛みが続くとこの先のマラソンの不安であったり、

動けないことによる自信の欠如悲しみが増すようだ。
症状が改善していくとともに、

気持ちの変化も見られるね。
最近は長男と次男ともっぱらカードゲーム。
これがなかなか面白い!
相手との駆け引きに、戦略的な要素。
長男と次男より楽しんでいるね!

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