秋田市 肩こり 腰痛 青山バランスアップ研究所より愛を 第21章

この時期は大会に向けて調整する学生アスリートが増える。
今は特に陸上部が多いね。

毎回、横手市から来院するTさんは偏った体の使い方により、スムーズに体を動かせなくなっていた。
治療後は動きがよくなり、バランスも良くなった。

学生アスリートに関しては治療だけではなく、セルフケアも頑張らないといけない。
やはり、アスリートなら自分の体に興味を持つことと、コンディションを管理できるようになって欲しいからね。

全県大会も近い、みんながんばれー!
画像は今使っている良質なキネシオロジーテープ。
体の意識や筋肉の状態が変化するね。

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