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【2022年7月お礼参り】

月の初めはお礼参りから。
先月もつつがなく診療させていただいた
ことへの感謝をする。
先月も我慢、今月はもっと我慢。
自分を逃がすのは簡単。
誰からも責められることもないし、
言い訳ならいくらでも出来る。
ここぞという時に自分を逃がさない。
気持ちが切れそうな時
ぶん投げたくなる時
生活が乱れる時
どうこらえるか。
歯を食いしばるのではなく、
舌を軽く噛んで視野を広げる。
TODOリストで行動を管理する。
朝はタイマーより早く起きる。
時が経てば解決することではない。
すべて行動から。
ここ数年、趣味でレモンサワーの
作り方を研究している。
現在、
黒糖焼酎にレモンの皮を漬け込み、
かつらむきにしたレモンの果肉を
冷凍し、氷のかわりにしている。
飲み過ぎないように我慢、我慢、我慢。

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